「マスクマスク」と言われだしたのは20年の5月頃だと思いますが自分も最初は気を遣ってました。気を遣い過ぎてすぐメンタルは落ち、6月に蜂窩織炎になりその後もいろいろ体調不良が慢性化しました。リスクが少しずつ分かりそれよりも本当に大切なものをと思…

これから、多くの人によりよい変化が生まれるような活動をしていく。【不安感】【〇〇しなければ】【何かを伝えなければ】苦しい思いでいるより自分がそのまま自然に【心地いい】【安心できる】【闘わない】【笑顔になる】この状態で人と関われたときが必ず…

無理して 前向きな気持ちになろうとか自信を持てるようになんて することないよね。 今までそれで十分傷を受けてきたから。今度はもっと自然に楽しく歩きたいね。 そういう人達と出会いたいね。

Twitterのホームに【うつ・パニック・適応障害経験】と書きました。 自覚したのは12~13年前くらいからですが子どもの頃からプレッシャー、不安を多く感じやすい性質・環境にありました。特にこの２年ほどはいろいろな心身の痛みも経験して現在はそれらを向き…

「Society5.0」とか 「GIGAスクール」とか 眉唾ものだよなとは 以前から思っていた。【社会で生かせるような力を】といっても その社会の前提が【差別的な考え】の元に間違って進んだら結局皆が不幸になるだろう。【社会で生かせる】よりも【自分の人生に生…