Twitterのホームに【うつ・パニック・適応障害経験】と書きました。 自覚したのは12~13年前くらいからですが子どもの頃からプレッシャー、不安を多く感じやすい性質・環境にありました。特にこの２年ほどはいろいろな心身の痛みも経験して現在はそれらを向き…