以前（3年くらい前まで）は確かにいろいろ前向きに動いていたけどどこか、楽しくても自分のキャパを超えていたりストレスや不調、ショックなことに目を向けないようにしていたり何か追われるような毎日だったことは間違いないそれでも、それが大失敗だったと…

今日は季節が戻った寒い雨ですね。自分自身は体調が少しずつ安定してきたのか大きな揺れ動きはなく過ごしています。自分の内面を観るとか身の回りのものに焦点を当てるとか今ここの平穏とか自然の流れとかそういうものを感じられるように。いろいろな「情報…