自分自身 まずこれを大切に・・・◎自由であること ◎身体・心・時間にゆとりを持つこと ◎楽しいと思えること ◎動きたいときに動いて、休みたいときに休めること ◎干渉しない・されないこと ◎束縛しない・されないこと ◎【本当は】を感じ取れる力を出せること …
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