6月に入りましたね。
梅雨、体調を整えて、自分のペースを大切に
元気に過ごしていきたい時期・・・
今回は、ソウルナンバー(S)に注目して
ホッとする、元気をもらえるポイントを紹介してみます。
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ソウルナンバー(S)・・・魂の欲求、満たされること、本来の自分の在り方
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S1
いちばんでいたい、自分オリジナルがいいという思いがあります。
やってみるといいこと・・・ランニング、個人スポーツ、TVゲーム など
S2
人とつながりたい、穏やかな日々を送りたいという思いがあります。
やってみるといいこと・・・雑誌やエッセイを読む、友人とカフェへ など
S3
窮屈な環境を感じて、そこから出て楽しみたいという思いがあります。
やってみるといいこと・・・新しい風景を見に行く、動画発信 など
S4
ごく普通の日常、コツコツ続けられることで満たされていきます。
やってみるといいこと・・・家事の工夫、パズルやロジックをやる など
S5
まだ知らないことをやってみたい、人に話したい思いがあります。
やってみるといいこと・・・新しい/手をつけかけた楽器に挑戦してみる、新商品をいち早く人に紹介する など
S6
人に感謝されること、綺麗なものに触れることなどで満たされます。
やってみるといいこと・・・パーティーを開く、クラシック鑑賞 など
S7
自分の世界に没頭すること、神秘的な体験をしてみたいと思っています。
やってみるといいこと・・・瞑想、パワースポットに行く など
S8
豊かさを実感したい、力強さをアピールしたいと思っています。
やってみるといいこと・・・身の回りのものをいいものに買い替える、トレーニングをする、ジムに通うなど
S9
雑多な日常世界から離れて、不要な感情や考えを手放したいと思っています。
やってみるといいこと・・・気持ち良い寝具で眠る、水辺で過ごす など
S11(1や2も合わせて)
綺麗なもの、自分に合った世界にいたいという思いがあります。
やってみるといいこと・・・美術館や広い公園に行く、写真を撮る など
S22(2や4も合わせて)
地に足をつけて、安定して平和な世界を望んでいます。
やってみるといいこと・・・ガーデニング、農業体験、ヨガなど
S33(3や6も合わせて)
創意工夫しながら、自分の作ったものが人にも喜ばれたいと思っています。
やってみるといいこと・・・料理、DIYなど
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いかがでしたでしょうか。
食べること、寝ることを大事にして
忙しい毎日の中で、少しでも自分のホッとできる時間
のびのびといられる時間を大切にしたいですね。
(2022.4.22の記事をリライト)
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