仲間とのつながりを感じながら、自分のことを大切に、ゆったりと観る時間をつくりましょう。あなたは、よくがんばっています。そして、マスクはもう無理しなくて大丈夫ですよ。皆さんの大切な心のメッセージをぜひシェアしてください。否定したり、何かを強…
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